Über mich

Believe in what you prayed for 

Hi, ich bin Melanie Wallbaum, verheiratet und habe mit meinem Mann, drei wundervolle Kinder.

Nach meiner schulischen Laufbahn habe ich mein staatliches Examen zur Gesundheits- und Krankenpflegerin abgeschlossen.

In meiner letzten Elternzeit entschloss ich mich einen anderen Weg einzuschlagen, um endlich meine Interessen zu verfolgen. Somit habe ich im Jahr 2024 eine Ausbildung zur Doula abgeschlossen, eine Ausbildung zur Kinder-Yogalehrerin und einen Trainerschein für Stressprävention im Kindesalter absolviert.

Zusätzlich habe ich 2024 ein Studium zur Still- und Laktationsberaterin abgeschlossen.

 

YOGA,
mit Bruno dem Yogabär

Hallo zusammen, ich bin Melanie und das ist mein treuer Begleiter „Bruno“. Wir werden eure Kinder spielerisch an die Yoga-Übungen heranführen. Es geht dabei nicht um die perfekte Haltung der Asanas, sondern um die Selbsterfahrung und dem Spaß an der Bewegung. Atemübungen, Entspannungsübungen und kinderfreundliche Asanas verbessern zudem die Konzentrationsfähigkeit und Motorik eurer Kinder.

Beim Eltern-Kind-Yoga (gerne auch die Großeltern oder ähnliches) erleben die Kinder einen Raum frei von Erwartungen und Leistungsdruck. Bei mir könnt Ihr euch loslassen, stärken und verbinden, gemeinsam werden wir Spaß haben und wieder zur Körpermitte finden.

Also schreibt/ ruft mich an und kommt vorbei. Zusammen rollen wir unsere Yogamatten aus und genießen die Yogastunde!

 

Mein Angebot

Meine Aufgabe als Doula ist es, Dich und Deinen Partner oder Deine Partnerin vor, während und nach der Schwangerschaft zu begleiten.

Ich freue mich über alle Frauen und begleite Dich vom ersten Schwangerschaftstest hin, über Meditationen, bestimmte Positionen, Entspannungsmethoden und allem was dazu gehört, bis hin zur Geburt. Gerne begleite ich Paare auch während der Zeit des Kinderwunsches oder bei geplanten Kaiserschnitten.

Ich plane natürlich auch sehr gerne Eure Blessingways, sprecht mich einfach an.

Jede Begleitung ist individuell, denn jede Frau ist einzigartig. Das Honorar vereinbaren wir entsprechend dann, wenn wir besprochen haben, was Du möchtest und was Du brauchst.

Schaut gerne sonst auf meiner Homepage vorbei:

bluetezeit-mit-meli.de

 

„Schwangeren“ massagen

Eine Schwangerschaft stellt außergewöhnliche Anforderungen an den mütterlichen Organismus. Anforderungen, auf die der weibliche Körper zwar naturgemäß vorbereitet ist, die aber trotz allem eine zusätzliche Belastung darstellen.

Rückenschmerzen,  Muskelverspannungen, Kopfschmerzen bis hin zu Wassereinlagerungen können den Alltag ziemlich beschwerlich machen.

 

Die Massage bietet sowohl die Möglichkeit, den Körper in diesem Wandlungsprozess zu unterstützen als auch eine innere Entspannung von Mutter und Kind zu bewirken.

Die Schwangerschaftsmassage ist eine spezielle Massageform, die verschiedene Techniken miteinander kombiniert, um gezielt auf die Bedürfnisse  schwangerer Frauen eingehen zu können. Teilbereiche aus der klassischen Massage, der Lymphdrainage, der Triggerpunktbehandlung, gewisse Dehntechniken und auch Elemente aus der traditionell chinesischen Medizin fließen in die Behandlung mit ein.

​Ein sehr wichtiger Aspekt der Schwangerschaftsmassage ist die Kenntnis über die typischen Beschwerden in dieser Zeit sowie der Ausschluss möglicher Kontraindikationen. Auf kontraindizierte Akupunkturpunkte bzw. Massagetechniken wird gänzlich verzichtet. Die Massage wird voll und ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst.

So können Schmerzen und viele andere Beschwerden in der Schwangerschaft erheblich gelindert werden, ohne dass irgendein Risiko für dich oder dein Kind besteht.

 

Website: bluetezeit-mit-meli.de

E-Mail: meli@bluetezeit-mit-meli.de

Mobil: 0176-84118635

 

Eltern-Kind-Yoga

Hallo zusammen, ich bin Melanie und ich habe immer meinen treuen Begleiter „Bruno“ dabei. Wir werden eure Kinder spielerisch an die Yoga-Übungen heranführen. Es geht dabei nicht um die perfekte Haltung der Asanas, sondern um die Selbsterfahrung und dem Spaß an der Bewegung. Atemübungen, Entspannungsübungen und kinderfreundliche Asanas verbessern zudem die Konzentrationsfähigkeit und Motorik eurer Kinder.

Beim Eltern-Kind-Yoga (gerne auch die Großeltern oder andere Familienmitglieder) erleben die Kinder einen Raum frei von Erwartungen und Leistungsdruck. Bei mir könnt Ihr euch loslassen, stärken und verbinden. Gemeinsam werden wir Spaß haben und wieder zur Körpermitte finden.

Also schreibt/ ruft mich an und kommt vorbei. Zusammen rollen wir unsere Yogamatten aus und genießen die Yogastunde!

 

Freitags, 16:30-17:30 Uhr

Anmeldung unter: meli@bluetezti-mit-meli.de

 

Kinderyoga

Hallo zusammen, ich bin Melanie und ich habe immer meinen treuen Begleiter „Bruno“ dabei. Wir werden eure Kinder spielerisch an die Yoga-Übungen heranführen. Es geht dabei nicht um die perfekte Haltung der Asanas, sondern um die Selbsterfahrung und dem Spaß an der Bewegung. Atemübungen, Entspannungsübungen und kinderfreundliche Asanas verbessern zudem die Konzentrationsfähigkeit und Motorik eurer Kinder.

 

Freitags, 15:00-16:00 Uhr

Anmeldung unter: meli@bluetezit-mit-meli.de

 

Krabbelgruppe/n

1. Geburtsmonat Februar/März 2024
2. Geburtsmonat Mai/Juni 2024

Ich lade Euch herzlich zum gemeinsamen Singen, Spielen und Plaudern über den Alltag mit Baby/Kleinkind ein.

Mitbringen:

-bequeme Kleidung

-Essen& Trinken für Eure Kinder

 

1. Dienstags 09:30-10:30 Uhr
2. Dienstags 11:15-12:15 Uhr

Anmeldung unter: meli@bluetezeit-mit-meli.de

 

Massagen

Gönnt euch bei mir eine wohltuende Wellnessmassage in entspannter Atmosphäre. Lasst für einige Zeit eure Seele baumeln und tankt wieder neue Kraft und Energie.

 

Ihr bekommt auch Gutscheine bei mir!

 

E-Mail: meli@bluetezeit-mit-meli.de

Mobil: 0176-84118635

 

Schwangerenmassage

Bei der Schwangerschaftsmassage steht das Wohlergehen der werdenden Mama und somit auch dem kleinen Baby im Mittelpunkt. Diese Massage richtet sich nach den momentanen Bedürfnissen der Schwangeren.

Schwangere bitte erst ab dem 4. Monat und bei vorherigen Komplikationen, Erlaubnis des Gynäkologen vorlegen!

Ihr bekommt auch Gutscheine bei mir!

E-Mail: meli@bluetezeit-mit-meli.de

Mobil: 0176-84118635

 

Stillen

Ihr seid schwanger oder gerade frisch gebackene Mama und habt Fragen zum Thema Stillen, Flaschennahrung, Anatomie und Physiologie der Brust, B(r)eikost oder ähnliches.

Dann seid ihr hier genau richtig.

Ich biete auch Stillvorbereitungskurse an.

 

Bei Fragen, meldet Euch gerne bei mir!

E-Mail: meli@bluetezeit-mit-meli.de

Mobil: 0176-84118635

 

Doula

Als Doula möchte ich dir und deinem Partner helfen, besonders nach einer stolprigen oder langen Zeit, endlich schwanger zu werden.

Mein Ziel ist es, dass du auch nach einer Fehlgeburt einen Weg findest mit deiner Trauer umzugehen und wieder so schnell wie möglich zu dir selbst findest. Das wir deine Gedanken und Gefühle zur Ruhe bringen und wir gemeinsam herausfinden, was du brauchst, damit dein Kind kommen kann.

Auch wenn Ihr eine kleine Geburt/stille Geburt hattet oder habt, bin ich jederzeit gerne für euch da, stehe euch mental und körperlich zur Seite. Ihr seid nicht allein!

 

Was ich euch vor der Geburt anbiete: 

• ein Kennlerntreffen
• Meditationen (Audios)
• Atemübungen
• Aromatherapie
• Tapen
• Massagen (ab dem 4. Monat, wenn die Schwangerschaft bis dahin Komplikationslos verlief)
• Positionen für die richtige Lage/Drehung
• Geburtsplanung (vorherige Geburten besprechen)
• Sternenkinder
• Haushalt/ Familie
• Blessingways planen
• Rebozo
• Lotusgeburt besprechen/ planen
• Stillberatung

 

Was ich euch während der Geburt anbiete: 

10 Tage vor deinem errechneten ET, sowie 10 Tage nach deinem ET bin ich für dich/ euch rund um die Uhr erreichbar. Wann, wie und wohin ich Dich begleiten darf, bestimmst du ganz allein. Ich werde mich diskret und hilfsbereit verhalten und versuche somit eine ruhige und entspannte Umgebung zu schaffen. Ich werde dich bei jeder Entscheidung unterstützen und dir zur Seite stehen.

Ich werde dich auf Wunsch ins Krankenhaus, Geburtshaus oder bei deiner Hausgeburt begleiten. Egal wie lange die Geburt deines Kindes/ deiner Kinder dauert oder wie die Geburt ablaufen wird, ich bin immer an deiner Seite!

 

Was ich euch nach der Geburt anbiete:

• Stillberatung/Flaschenkost/B(r)eikost
• Bellybinding
• Massagen
• Tapen
• Meditationen
• Atemübungen
• Aromatherapie
• Lotusgeburt, Durchführung
• Geburtsbericht schreiben/ anfordern

 

Meldet Euch gerne.

 

E-Mail: meli@bluetezeit-mit-meli.de

Mobil: 0176-84118635