Das Kursangebot

bietet viel Abwechslung

Neben Kursen, die über die Krankenkasse abgerechnet werden können, bieten wir auch ein reichhaltiges Angebot rund um Körper und Geist an.

Ein umfangreiches Yoga Angebot, Ballett für Kinder, Musikkurse für unsere Kleinsten, diverse Sportkurse, eine große Auswahl an Kinderkursen, Sicherheit für Kinder, Erste-Hilfe-Kurse, verfügen wir außerdem auch über viele Therapeuten, eine Kinderärztin, Naturkosmetikerin und ein Fotostudio.

Bitte beachtet: Die Teilnehmehranzahl bei unseren Kursen sind begrenzt. Bitte meldet Euch daher rechtzeitig bei den jeweiligen Kursleitern.  Unsere Kursleiter/innen sind alle selbstständig. Einige Kurse können hier direkt online besucht werden.

Hebamme Linda Meyer limey@gmx.net

Anmeldung und Informationen bei
Vormittags Kurse Johanna Grimm Krankenkassenzertifizierte Präventionskurse 0163 – 5110391/agrimm@web.de/www.jogananda.de
abends Sandra Grond unter: 0172-9822331
Olga Pieler Donnerstags vormittags Mobil: 0173 7357594 oder E-Mail: olga.pieler@gmx.de

gerne können Sie einen Termin mit Ihrer Hebamme festlegen

Für wen: Schwangere ab der 13. SSW.

Kursdauer: Der Kurs umfasst 4 Kurseinheiten á 75 Min.

Kosten: Der Kurs kostet 66€.

Beschreibung: Der Gymnastikkurs bietet wichtige Elemente zur Prävention von Schwangerschaftsbeschwerden und bereitet Ihren Körper auf die Geburt vor. Der Kurs beinhaltet leichte gymnastische Übungen zur Stärkung und Entspannung der Rücken- und Beckenbodenmuskulatur, sowie Massage und Entspannungsübungen.

Diese Kurs umfasst 4 Kurseinheiten á 75 Minuten.

Die Kosten für den Kurs betragen 66 €. Die Kursgebühr wird spätestens sechs Wochen vor Kursbeginn fällig. Bei einer späteren Anmeldung als sechs Wochen vor Kursbeginn, ist die Kursgebühr mit Anmeldung sofort fällig.

Die Kursgebühr ist auf das Konto der kursleitenden Hebamme zu überweisen.

Die Schwangerschaftsgymnastikkurse sind keine Leistung der gesetzlichen Krankenkassen und sind nicht nach dem Präventionsgesetz zertifiziert.

Anmeldung: Online-Anmeldung.
Weitere Informationen unter 01575 2207861

Falls Sie dennoch Fragen haben, erreichen Sie uns dienstags von 9-11 Uhr am Hoftelefon unter +49 157 52207861, mit allen Angelegenheiten rund um das Thema Schwangerschaft. Sprechen Sie einfach auf die Mailbox, oder senden Sie uns eine Whatapp oder eine Mail an info@horstmannshof.de
Ich freue mich von Ihnen zu hören.
Eure Jana Buckenhüskes

Zur Buchung

Immer Freitags 10.15 -11.15 Uhr , Informationen unter www.lamibelle.de/ 0163-8305037  Linda Tuglu 

Für wen: Schwangere ab der 24.SSW (der Kurs sollte bis zu 37.SSW abgeschlossen sein)

Kursdauer: Der Kurs umfasst 7 Einheiten á 3 Stunden, jeweils Freitag 18.00 – 21.00 Uhr (kein Kurs am 15.04.2022)

Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen. Die Gebühr für Schwangerschaftsgymnastik beträgt 133€.

Beschreibung: Du bist voller Vorfreude und möchtet euch auf eure bevorstehende Geburt vorbereiten und einstimmen? Dann bist du hier richtig. In erster Linie möchte ich dir mitgeben, was eine Geburt braucht, denn gebären kann niemand lernen. Wir sprechen über Mindset und Geburtsumgebung, deinen Körper und die natürliche Geburtsmechanik sowie die wichtigen Begleiter deines Babys (Fruchtblase, Mutterkuchen, Nabelschnur etc.). Ich lade dich ein, dich in Kontakt mit dir und deinem Baby zu treten und die ein oder andere durch die Gesellschaft verinnerlichte Konditionierung zu hinterfragen. Das Kurskonzept vereint eine intensive körperliche Vorbereitung durch sanfte Gymnastik, Entspannungsübungen und Massagen mit allen Informationen, die du für deine Geburt brauchst. In der jeweils ersten Stunde eines Kursabends fokussieren wir in der Schwangerschaftsgymnastik die Bereiche Rücken, Nacken, Füße und Beckenboden. Die beiden folgenden Stunden der Abende beschäftigen wir uns dann mit allen Themen rund um das Ende der Schwangerschaft, der Geburt, dem Wochenbett und dem Stillen/Füttern des Babys.
Mein Ziel ist es, dass ihr das für euch nötige Wissen erhaltet, damit ihr selbstsicher und angstfrei in die Geburt gehen könnt. Für deine Fragen wird ausreichend Platz im Kurs sein!

Anmeldung: Online-Anmeldung.
Weitere Informationen unter 01575-2207861

Zur Buchung

Information & Anmeldung Janica Klee 0178-5563786
www.hypnobirthingplus.de
praxis@janicaklee.de

bei Sarah Schlootz

Termine nach telefonischer Anmeldung.Informationen unter 0171/4044822 Therapiert werden kann:
– Übelkeit/ Erbrechen
– Sodbrennen
– Kopfschmerzen
– Rückenschmerzen
– Ödeme
– Karpaltunnelsyndrom
– Schlafstörungen
– Geburtsvorbereitende Akupunktur

Anfrage über WhatsApp unter 0172 9474459.

Für wen: werdende Eltern, Großeltern und Interessierte
Kursdauer: 5 Stunden an einem Sonntag, 10.00-15.00 Uhr
Kosten: 65 € pro Person oder 120 € für Paare.
Beschreibung: Geborgen und sicher durchs erste Lebensjahr: in fünf Stunden widmen wir uns den Bedürfnissen eures Kindes in den ersten Wochen und Monaten.

Themen:
• Stillen, Füttern und Ernährung

Vorsorgeuntersuchungen, Prophylaxen für das Kind (Vitamin K, Vitamin D, Flourid) und erste Impfungen
• Entwicklung des Kindes (körperlich, geistig, emotional), Kommunikation mit dem Baby, Babylesen
• Beruhigen, Tragen, Pucken, Rituale und Bonding
• Pflegen und Wickeln, Baden, Anziehen
• Handling des Kindes, Zuhause und Unterwegs: sicheres Autofahren, kindersichere Wohnung
• Babyschlaf und Prophylaxe des plötzlichen Säuglingstodes
• Ammenmärchen und Mythen
Der Kurs bietet Zeit und Raum euch über ein artgerechtes Babyleben zu informieren und beinhaltet viele praktische Übungen, wie Wickeln, Baden, Tragen und Babylesen
Der Kurs richtet sich an alle werdenden Eltern, Onkel, Tanten, Großeltern und Freunde, die mehr über das Leben mit einem Baby und seine Bedürfnisse erfahren wollen.

Anmeldung: Online-Anmeldung.

Weitere Informationen unter 01575-2207861
Falls Sie dennoch Fragen haben, erreichen Sie uns dienstags von 9-11 Uhr am Hoftelefon unter +49 157 52207861, mit allen Angelegenheiten rund um das Thema Schwangerschaft. Sprechen Sie einfach auf die Mailbox, oder senden Sie uns eine Whatapp oder eine Mail an info@horstmannshof.de
Ich freue mich von Ihnen zu hören.

Eure Jana Buckenhüskes

 

Zur Buchung

Für wen: werdende Eltern zwischen der 26. Und 35. SSW.
Kursdauer: Der Kurs umfasst 9 Stunden an einem Wochenende. Jeweils 10.00-14.30 Uhr.
Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen. Der Partnerbeitrag beträgt 110€.
Beschreibung: An einem gemeinsamen Wochenende widmen wir uns in den schönen Räumen des Horstmannshofes allen Themen rund um die letzten Wochen der Schwangerschaft, der Geburt und der Zeit mit dem Baby. Es handelt sich um einen Paargeburtsvorbereitungskurs.
Themen:
• Veränderungen in den letzten Wochen der Schwangerschaft (körperlich, seelisch, in der Partnerschaft)
• Geburtsbeginn
• Ablauf der Geburt, Umgang mit Wehen, Hilfsmittel, Atem- und Entspannungsübungen
• Der Partner bei der Geburt: Hilfestellungen, Gefühle, Vorbereitung
• Die ersten Momente mit dem Kind
• Das Stillen oder Füttern des Kindes
• Die erst Zeit mit dem Kind Zuhause: Bedürfnisse, Vorbereitung, Umgang mit Startschwierigkeiten u.v.m.
Es ist wichtig, dass Sie sich gut informieren, damit Sie sich angstfrei und selbstbestimmt der Geburt widmen können. Für Ihre Fragen wird ausreichend Platz im Kurs sein!

Anmeldung: Online-Anmeldung.
Weitere Informationen unter 01575-2207861
Falls Sie dennoch Fragen haben, erreichen Sie uns dienstags von 9-11 Uhr am Hoftelefon unter +49 157 52207861, mit allen Angelegenheiten rund um das Thema Schwangerschaft. Sprechen Sie einfach auf die Mailbox, oder senden Sie uns eine Whatapp oder eine Mail an info@horstmannshof.de
Ich freue mich von Ihnen zu hören.
Eure Jana Buckenhüskes

Kontodaten:

Sarah Schlootz, IBAN: DE 47 3205 0000 0324 1643 75
Katharina Heger, IBAN: DE30 3545 0000 1420 8372 94
Franziska Sommer, IBAN: DE47 1203 0000 1062 536899
Isabell Schröder, IBAN DE42 1001 1001 2620 9330 44
Anna Lena Rütten IBAN DE16 2001 0020 0284 3692 04

Zur Buchung

Weitere Informationen unter: my.midwife.moers@gmail.com (Franziska Sommer)Falls Sie dennoch Fragen haben, erreichen Sie uns dienstags von 9-11 Uhr am Hoftelefon unter +49 157 52207861, mit allen Angelegenheiten rund um das Thema Schwangerschaft. Sprechen Sie einfach auf die Mailbox, oder senden Sie uns eine Whatapp oder eine Mail an info@horstmannshof.de
Ich freue mich von Ihnen zu hören.
Eure Jana Buckenhüskes

Zur Buchung

Bitte sprechen Sie unsere Hebammen an.

Termine und Informationen bei:

Nele Zupan 0157/55882136
Anna Lena Rütten
0176 42973279

Bitte kontaktieren Sie ihre Hebamme oder Ihren Therapeuten.
Bitte sprechen Sie unsere Hebammen an.
Magdalena Matyssek stillberatung_magdalena@gmx.de 0157 39137845


Magdalena Matyssek Stillberatung_magdalena@gmx.de
0157 39137845

Anmeldungen bei:
Katharina Heger 0172 – 1486276
Sarah Schlootz 0176 – 61362609
Nadine Henne 0171 – 4044822
Isabell Schröder 0157-39255828

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