Als YACEP-zertifizierte Yogalehrerin u.a. in Traumasensitivem Yoga, Somatischem Yoga,

Yin- und Prä- & Postnatal Yoga, lege ich besonderen Wert auf die Verbindung zwischen

Körper, Geist & Seele.

In meinen Somatischen Yogastunden (auch für Anfänger geeignet),

liegt der Fokus darauf den Körper zu hören und den Geist zu beruhigen.

Bei meinen 1:1 Yoga Sessions für Frauen, gehe ich nach vorheriger Anamnese individuell auf Bedürfnisse und Ziele ein.

Die Natur ist meine Quelle der Inspiration und Heilung.

Als Mentorin für Shinrin-Yoku (Waldbaden/Waldtherapie) liebe ich es, zu wandern, die heilsame Wirkung des Waldes auf die Gesundheit zu erleben und andere Menschen für die Natur zu begeistern.

Als Künstlerin mit der Liebe zur Malerei , versuche ich immer wieder neue Wege zu finden, um Menschen zu inspirieren und zu unterstützen.

Mein Ziel ist es, Menschen zu verbinden und Räume für Erholung, innere Ruhe und Balance zu schaffen, so dass ihre Selbstheilungskräfte aktiviert werden können.

Ich freue mich, wenn du mich in meinen Yogastunden besuchst, bei mir eine

1:1 Session buchst oder ich dich als Mentorin begleiten darf.

Mein Kurs für SOMATIC-YOGA findet DIENSTAGS von 18:15 Uhr – 19:15 Uhr statt.

0176 50261708

@_foreyo_