Für wen: Schwangere ab der 13. SSW bis zur Geburt

Kursdauer: Der Kurs umfasst 10 Kurseinheiten à 60 Min.

Kosten: Der Kurs kostet 140€.

Beschreibung: Der Gymnastikkurs bietet wichtige Elemente zur Prävention oder Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden und bereitet Ihren Körper auf die Geburt und das Leben mit Baby vor.

Inhalte:

Körperwahrnehmungsübungen für die Körpermitte, speziell für Beckenboden und Haltung

Aufwärmprogramm zu moderaten Pulserhöhung

Kräftigung und Beweglichgkeitsübungen

Dehn- und Entspannungsübungen

Solltest du unsicher sein, ob du in der Schwangerschaft Sport treiben darfst, kläre dies bitte im Vorfeld mit deiner/m GynäkologIn/Hebamme.

Die Kosten für den Kurs betragen 140€. Die Kursgebühr wird spätestens sechs Wochen vor Kursbeginn fällig. Bei einer späteren Anmeldung als sechs Wochen vor Kursbeginn, ist die Kursgebühr mit Anmeldung sofort fällig.

Die Kursgebühr ist auf das Konto der kursleitenden Hebamme zu überweisen.

Kontodaten:
Jennifer Martina Asmuth

DE64 2001 0020 0315 2122 06

Weitere Fragen gern bitte per Mail an Hebamme.Asmuth@gmx.de

Dieser Schwangerschaftsgymnastikkurs "BabybauchWORKOUT-Kraft und Beweglichkeit für den Beckenboden" ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention gelistet (KonzeptID: KO-BE-3SKTBS) und ist von den gesetzlichen Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme bezuschussungsfähig. Die Höhe der Bezuschussung ist von der Teilnehmerin bei Ihrer Krankenkasse zu prüfen. Anmeldung: Online-Anmeldung.


Falls Sie dennoch Fragen haben, erreichen Sie mich per Mail auf Hebamme.Asmuth@gmx.de

AGBs

§ 7 Schwangerengymnastik/Schwangerenfitness
I. Dieser Kurs umfasst 10 Kurseinheiten à 60 Minuten.

II. Die Kosten für den Kurs betragen 140 €. Die Kursgebühr wird spätestens sechs Wochen vor Kursbeginn fällig. Bei einer späteren Anmeldung als sechs Wochen vor Kursbeginn, ist die Kursgebühr mit Anmeldung sofort fällig.

III. Die Kursgebühr ist auf das Konto der kursleitenden Hebamme zu überweisen.

IV. Die Teilnehmerin kann den Kurs bis vier Wochen vor Kursbeginn stornieren. Ist der Zeitraum bis zum Kursstart kürzer, können die Kosten nicht erstattet werden, unabhängig davon, weshalb die Teilnehmerin nicht teilnehmen kann (auch bei Krankheit oder Klinikaufenthalt). Wird der Platz neu besetzt, so wird die Kursgebühr erstattet.

V. Die Schwangerschaftsgymnastikkurse "BabybauchWORKOUT-Kraft und Beweglichkeit für den Beckenboden" sind zertifizierte Kurse nach dem Präventionsgesetz (Konzept
ID: KO-BE-3SKTBS). Damit besteht die Möglichkeit der Bezuschussung durch die gesetzliche Krankenkasse bei regelmäßiger Teilnahme. Nach Beendigung des Kurses händigt die Kursleitung Teilnahmebescheinigungen an die Teilnehmerinnen aus. Diese können bei der jeweiligen Krankenkasse eingereicht werden. Ob die Erstattung tatsächlich erfolgt, liegt im Ermessen der Krankenkasse.